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健康づくりに関するDVD等の貸し出し

DVDの貸し出し

職場での健康づくりにお役立ていただけるようDVDの貸し出しを無料で行っております。
下記の「健康づくりDVD貸出申込書PDF」をプリントし、FAXでお申込みください。

貸し出しDVDのタイトル一覧

NO. タイトル
75 メタボリックシンドロームを予防するエクササイズガイド 62分
76 ~みんなで楽しく健康づくり~エクササイズでコミュニケーション! 34分
77 禁煙成功への道~あなたと、あなたの大切な人のために~ 27分
78 ~健康は歯周病の予防から~歯周病を予防しよう 16分
79 食事バランスガイド あなたの身体を大切に 37分
80 室内でできる健康運動 40分
81 首・肩・腰・膝・脚部の健康運動 45分
82 元気な職場をつくるメンタルヘルス~心を楽にするセルフケア~ 25分
83 元気な職場をつくるメンタルヘルス~自分でできるストレス対処法~ 45分
84 はじめてのウォーキング&ジョギング 31分
85 若々しい体をキープ!エクササイズ&ダイエット 33分
86 Good-bye ストレス 30分
87 正しく知れば怖くない がんのお話 26分
88 【新作】夏の熱中症・冬のヒートショックに気をつけよう 41分
89 【新作】ちょちょいのちょいトレ2.0 毎日筋活 ~筋肉を育ててメタボを予防しよう 60分
90 【新作】トータル・ヘルスプロモーションのための健康サポート体操 60分
91 【新作】元気な職場をつくるメンタルヘルス5 ~自分でできるストレスコントロール~ 25分
92 【新作】元気な職場をつくるメンタルヘルス6 ~ストレス・コーピングによるセルフケア~ 26分
93 【新作】元気な職場をつくるメンタルヘルス7 ~ストレスチェックを活用したセルフケア~ 25分
健康づくりDVD貸出申込書

運動器具の活用

各種運動器具を使っての事業所内での体力測定やイベントなどでご活用ください。
健康運動指導士や指導員を派遣してお貸し出しいたします。
詳細は電話でお問合せください。