職場での健康づくりにお役立ていただけるようDVDの貸し出しを無料で行っております。
下記の「健康づくりDVD貸出申込書PDF」をプリントし、FAXでお申込みください。
| NO. | タイトル | 分 |
|---|---|---|
| 75 | メタボリックシンドロームを予防するエクササイズガイド | 62分 |
| 76 | ～みんなで楽しく健康づくり～エクササイズでコミュニケーション！ | 34分 |
| 77 | 禁煙成功への道～あなたと、あなたの大切な人のために～ | 27分 |
| 78 | ～健康は歯周病の予防から～歯周病を予防しよう | 16分 |
| 79 | 食事バランスガイド あなたの身体を大切に | 37分 |
| 80 | 室内でできる健康運動 | 40分 |
| 81 | 首・肩・腰・膝・脚部の健康運動 | 45分 |
| 82 | 元気な職場をつくるメンタルヘルス～心を楽にするセルフケア～ | 25分 |
| 83 | 元気な職場をつくるメンタルヘルス～自分でできるストレス対処法～ | 45分 | 84 | はじめてのウォーキング＆ジョギング | 31分 |
| 85 | 若々しい体をキープ！エクササイズ＆ダイエット | 33分 |
| 86 | Good-bye ストレス | 30分 |
| 87 | 正しく知れば怖くない がんのお話 | 26分 |
| 88 | 【新作】夏の熱中症・冬のヒートショックに気をつけよう | 41分 |
| 89 | 【新作】ちょちょいのちょいトレ2.0 毎日筋活部 ～筋肉を育ててメタボを予防しよう | 60分 |
| 90 | 【新作】トータル・ヘルスプロモーションのための健康サポート体操 | 60分 |
| 91 | 【新作】元気な職場をつくるメンタルヘルス5 ～自分でできるストレスコントロール～ | 25分 |
| 92 | 【新作】元気な職場をつくるメンタルヘルス6 ～ストレス・コーピングによるセルフケア～ | 26分 |
| 93 | 【新作】元気な職場をつくるメンタルヘルス7 ～ストレスチェックを活用したセルフケア～ | 25分 |
各種運動器具を使っての事業所内での体力測定やイベントなどでご活用ください。
健康運動指導士や指導員を派遣してお貸し出しいたします。
詳細は電話でお問合せください。
